石榴汁水丰富滋味酸甜宝石石榴，食用后可促进口腔唾液腺分泌宝石石榴，改善津亏口燥咽干烦渴等症状石榴还可以收敛固涩止泻止血，对于久泻久痢便血崩漏等病症有治疗作用石榴中还含有丰富的维生素C，可以抗氧化，抗自由基，抑制。

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蓝宝石石榴原产美，国弗雷斯诺，近年引入我国在我国中部8月下旬至9月上旬成熟，熟期比大果石榴早半个月左右该品种果型大，平均单果重达350500克果皮鲜红色，外观十分漂亮与普通石榴不同的是该品种果肉呈蓝黑色。

石榴的功效与作用 1强身健体 石榴作为一种宝石，是可以养人的它的很多微量元素，可以透过皮肤进入到人体里面而且它还能够促进细胞的新陈代谢，让人充满活力能够加快伤口愈合，减轻肌肉酸痛，环缓解精神的疲惫等等2。